ਯੂਬਾ ਸਿਟੀ ਨਗਰ ਕੀਰਤਨ ’ਚ ਜੁੜੀਆਂ ਸੰਗਤਾਂ, ਥਾਂ-ਥਾਂ ਲੱਗੇ ਗੁਰੂ ਕੇ ਲੰਗਰ ਦੋਹਾ ਜਾਂ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਮਰੀਕਾ-ਈਰਾਨ ਬੈਠਕ ਕ੍ਰਿਸ ਹਿਪਕਿਨਜ਼ ਨੇ ਟਾਕਾਨੀਨੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਸਿੱਖ ਤੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਏਸ਼ੀਅਨ ਹਾਕੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਨੇ ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਨੂੰ 4-2 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਈਰਾਨ ’ਤੇ ਨਵੇਂ ਹਮਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ? ਟਰੰਪ ਨੇ ਨੇਤਨਯਾਹੂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਫੋਨ ’ਤੇ ਗੱਲ ਈਰਾਨ ਨੇ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੀ ਰਾਇਲ ਨੇਵੀ ਤੇ ਰਾਇਲ ਏਅਰ ਫੋਰਸ ਨੂੰ ਅੱਤਵਾਦੀ ਸੰਗਠਨ ਐਲਾਨਿਆ ਹਰਮਨ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ’ਚ ਜਿੱਤੇ ਪੰਜ ਮੈਡਲ ਪੰਚਕੂਲਾ ਦੇ ਸਕੂਲ ’ਚ ਛੇ ਸਾਲਾ ਬੱਚੀ ’ਤੇ ਹਮਲਾ; ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ’ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਲ ਹੈਲੋਵੀਨ ’ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਂਡੀਆਂ ਚੁੱਕ ਲੈ ਗਈ ਔਰਤ; ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ’ਤੇ ਛਿੜੀ ਚਰਚਾ ਹੇਲੋਵੀਨ: ਡਰਾਉਣੇ ਪਹਿਰਾਵਿਆਂ, ਮਿੱਠੀਆਂ ਸੌਗਾਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ

ਹਰਮਨ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ’ਚ ਜਿੱਤੇ ਪੰਜ ਮੈਡਲ

ਹਰਮਨ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ’ਚ ਜਿੱਤੇ


Punjabi Pehchan / ਆਕਲੈਂਡ: ਭਾਰਤ

ਪਹਿਲੇ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨਜ਼ ਫਿਜ਼ੀਕ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ

ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਤੇ ਦੋਸਤ ਦੀਪ, ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ

ਆਕਲੈਂਡ: ਭਾਰਤੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਹਰਮਨ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਨੈਚੁਰਲ ਮੈਨਜ਼ ਫਿਜ਼ੀਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਪੰਜ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤ ਕੇ ਵੱਡੀ ਉਪਲਬਧੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਹਰਮਨ ਨੇ 24 ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਨੂੰ ਐਨਜ਼ੈਡਆਈਐਫਬੀਬੀ ਨੈਚੁਰਲ ਰੀਜਨਲ ਵੈਕਾਟੋ ਮੁਕਾਬਲੇ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁਕਾਬਲਾਤੀ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨਜ਼ ਫਿਜ਼ੀਕ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 31 ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਨੂੰ ਹੋਏ ਐਨਜ਼ੈਡਆਈਐਫਬੀਬੀ ਨੈਚੁਰਲ ਪ੍ਰੋ ਕਾਰਡ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਰਮਨ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹੋਰ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਓਵਰਆਲ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰਮਨ ਨੇ ਕੁੱਲ ਚਾਰ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਨੈਚੁਰਲ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਰਪਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਭਰਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਨੈਚੁਰਲ ਰਹੋ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ’ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ।”

ਹਰਮਨ ਨੇ ਇਸ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਤੇ ਦੋਸਤ ਦੀਪ, ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥ ਦਿੱਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਉਭਰਦੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੱਸਦੇ ਭਾਰਤੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।

Harman Dhillon Won Five Medals In His First Two Bodybuilding Competitions


Sports/Health/Entertainmant

Advertise Here

Reach thousands of visitors daily. High-visibility premium placement.

Get Started
Latest